コースの特徴

［大船20k］
大船発着では一番走りやすく、やさしいコース。
［はじめてトレイル］
尾根道中心の全体的にフラットで、トレイルの楽しさを味わえるコース。
［平日限定］
平日限定コース！静かな平日にトレイルを楽しみます。
［初級］
入門では物足りないけど、通常の20キロコースはちょっと・・・という方のために新設した、走りやすい尾根道中心の初級コース。
［港南台～大船］
走りやすい尾根道中心で、静かなロングトレイルを楽しめるコース。
［港南台～大船入門］
初心者でも安心な入門コース。
［花火をみながらナイト・ナイト］
昼間とは違った雰囲気が体験できるツアー唯一のナイトコース。
［葉山アルプス］
山あり谷あり海ありのバラエティコース。
アップダウンが激しく、距離の割にきついコース。
［大船三昧］
大船発30kコースの中では一番走りやすく、静かなトレイルを楽しめるコース。
［大船初級］
里山中心の、静かでアップダウンも少ない初級コース。
［東逗子1way］
適度なアップダウンと静かなトレイルを楽しみながら、ゴールの入浴施設を目指すコース。

手荷物について

［はじめてトレイル］
スタート、ゴールが港南台駅となっていますので、駅構内ロッカーをご利用ください。
※港南台駅コインロッカーは、改札内にしかありませんのでご注意ください。
［平日限定・初級］
スタート、ゴールが鎌倉駅となっていますので、駅前ロッカーをご利用ください。
［港南台～大船・港南台～大船入門］
背負って走るか、事前にゴール地点の大船駅コインロッカーをご利用ください。
［葉山アルプス］
スタート、ゴールが逗子駅となっていますので、駅前ロッカーをご利用ください。
［東逗子1way］
受付時にこちらかでお預かりして、ゴールのひばり湯まで走ります。

※その他のコースは、荷物はこちらでお預かりいたします。

ペースについて

登りは歩いたり、尾根や走りやすいところはジョグをしたり、参加者の走力にあわせて走ります。
※参加者全員が一緒に安全に完走することをめざします。

保険

主催者側で、傷害保険に加入します。

ルートについて

［大船20k］
ひばり湯⇒六国見山⇒今泉公園⇒大平山⇒市境広場⇒熊野神社⇒池子トレイル⇒光触寺⇒明王院⇒天園⇒建長寺⇒明月院⇒ひばり湯
［はじめてトレイル］
港南台駅⇒いっしんどう広場⇒アルパカ牧場⇒金沢自然公園⇒いっしんどう広場⇒港南台駅
［平日限定］
鎌倉駅⇒スタッフおまかせ⇒鎌倉駅
［初級］
鎌倉駅⇒瑞泉寺⇒大丸山⇒金沢自然公園⇒市境広場⇒獅子舞⇒鎌倉駅
［港南台～大船］
港南台駅⇒いっしんどう広場⇒市境広場⇒熊野神社⇒池子トレイル⇒光触寺⇒明王院⇒天園⇒鎌倉CC⇒公田⇒大船駅（ひばり湯）
［港南台～大船入門］
港南台駅⇒いっしんどう広場⇒天園⇒大平山⇒明月院⇒大船駅（ひばり湯）
［花火をみながらナイト・ナイト］
ひばり湯前⇒鎌倉ハイキングコース⇒ひばり湯前
［葉山アルプス］
逗子駅⇒葉山アルプストレイルコース⇒仙元山⇒逗子海岸⇒逗子駅
［大船三昧］
ひばり湯⇒明月院⇒天園⇒市境広場⇒金沢自然公園⇒市境広場⇒熊野神社⇒池子トレイル⇒光触寺⇒明王院⇒大平山⇒鎌倉湖⇒公田⇒ひばり湯
［大船初級］
ひばり湯⇒高野切通⇒今泉里山⇒鎌倉市境尾根道⇒荒井沢市民の森⇒鎌倉湖⇒六国見山⇒浄智寺⇒源氏山公園⇒台峯緑地⇒ひばり湯
［東逗子1way］
東逗子駅⇒神武寺⇒鷹取山⇒東朝比奈公園⇒熊野神社⇒朝比奈⇒池子トレイル⇒光触寺⇒明王院⇒天園⇒鎌倉湖⇒六国見山⇒ひばり湯（大船駅徒歩5分）

注意事項

>> 注意事項を確認（新しい画面を開きます）

参加通知書について

参加通知の発送はございません。直接現地へご集合ください。
尚、この件につきましては、下記大会事務局へお問い合わせください。
◆かまくRUN事務局　TEL0467-33-5813、080-9543-4812

受付場所

［大船20k・花火をみながらナイト・ナイト・大船三昧・大船初級］
大船駅東口徒歩5分・ひばり湯前（鎌倉市大船1-13-7）
http://k-o-i.jp/koten/hibariyu.html
［はじめてトレイル］
港南台駅改札内コインロッカー前
［平日限定・初級］
鎌倉駅東口改札右手交番付近
［港南台～大船・港南台～大船入門］
港南台駅改札付近
［葉山アルプス］
JR逗子駅東口改札付近
［東逗子1Way］
JR東逗子駅改札付近

受付時間（当日）

9:00～9:15
［花火をみながらナイト］18:00～18:15
［ナイト］17:30～17:45
［大船三昧］8:30～8:45

持ち物

飲み物、着替え、（手袋）、小銭、タオル、保険証
※花火をみながらナイト・ナイトコースのみヘッドライトまたはハンドライトも必要です。

アクセス

電車・バスをご利用の場合

■大船20k・花火をみながらナイト・ナイト・大船三昧・大船初級
ＪＲ横須賀線・東海道線・大船駅より徒歩5分
■はじめてトレイル・港南台～大船・港南台～大船入門
ＪＲ根岸線・港南台駅
■平日限定・初級
JR横須賀線・鎌倉駅
■葉山アルプス
ＪＲ横須賀線・逗子駅
京浜急行線・新逗子駅より徒歩10分
■東逗子1way
JR横須賀線・東逗子駅

給水

各自ご用意願います

事務局

〒248-0012
神奈川県鎌倉市御成町13-23-102

かまくRUN事務局

電話番号

0467-33-5813（携帯080-9543-4812）

問い合わせ先

staff@kamakurun.jp

その他

1．出発時間になりましたらスタートいたしますので、受付時間はお守りください。
2．飲み物は各自ご用意ください。（※途中、購入することができます。）
3．トレイル用シューズでなくてもランニングシューズで問題ありません。
4．着替える場所がございませんので、ご了承ください。
5．途中、数箇所で給水休憩及びトイレ休憩をいたします。
6．競技走ではありませんので、走力の差があっても全員一緒に完走いたします。
7．安全に完走することが第一です。
8．決して無理をせずに、何かありましたら、スタッフへ声をかけてください。
9．天候によっては、コースを変更する場合がございますので、ご了承ください。
10．参加受付の確認及び完了通知はいたしません。
参加費振込み完了を持って参加受付完了と致しますので、ご了承ください。
11．開催日3日前前後にメールで当日のご案内をいたしますので、ご確認ください。
※お申込時に携帯アドレスで登録された方は、「staff@kamakurun.jp」からのメールを受信できるように設定願います。
万が一、メールが届かない場合はご連絡ください。